一、基本信息2024年6月27日（周四），农历五月廿二节气：夏至 庚午月 壬戌日二、“梅”完“梅”了的建议“祛湿神器”食物大放送！ 薏米、茯苓、莲子、山药等，它们都是天然的祛湿高手。
不仅口感美味，更能帮你把体内的湿气一扫而光。
冰镇瓜果和猪肉，暂时说拜拜吧！ 这些虽然美味，但在这个季节，它们可能会让你的身体更加“湿哒哒”。
所以，暂时忍一忍，让身体回归干爽。
动一动，湿气走！ 适当的运动不仅可以排出体内的湿气，还能让你活力四射。
但切记，不要过度运动，以免大汗淋漓反而伤身。
同时，也别整天待在空调房里，让身体有机会与自然亲近。
老六堡和福鼎老白茶，你的祛湿好搭档！ 每天一杯老六堡或老白茶，不仅口感醇厚，更能助你轻松祛湿。
这两款茶都是祛湿的好帮手，让你在品茶的同时，也能享受健康的滋味。
三、当日幸运水果：山竹山竹与榴莲齐名，号称“果中皇后”。
是很好的清热泻火之品，同时还具有生津止渴、化痰止咳的功效，适合肺热咳嗽、浓痰色黄者食用。
在泰国，人们将榴莲山竹视为“夫妻果”。
如果吃了过多的榴莲上了火，吃上几个山竹就可以缓解。
山竹性寒凉，女子例假期间或有寒性痛经者不宜食。
四、彭祖百忌（科学理性对待）壬不决水，更难提防；戌不吃犬。
作怪上床五：当日冲煞——狗日冲龙煞北日属狗日，属龙的人凡事有所阻滞，向北方行事要小心。