世间唯美食与爱不可辜负。
大家好啊！不知不觉二十四节气里的谷雨已经到了。
所谓春将尽，夏将至，这是春季里最后的一个节气，时长十五天，共分三侯。
那么在这个节气里我们适合吃一些什么食物呢？怎么做才好吃呢？谷雨里适合吃的食物包括，香椿、香菜、菠菜、乌米饭、谷雨茶、韭菜、黄豆芽、菠萝、草莓、香蕉等。
而今天，我要和大家分享的是菠萝和草莓。
谷雨前后肝木旺盛，脾衰弱。
草莓可以抑肝火，助消化。
而菠萝，味甘、性微寒，可以消暑解渴，补脾胃。
直接吃水果如果腻了的话，可以来个菠萝草莓果汁。
材料：菠萝、草莓、养乐多或其他同类饮料、柠檬1：草莓洗干净，菠萝去芯切开，用盐水泡上一会2：倒进果汁机里，加入养乐多，开始打果汁3：准备杯子，加入一片柠檬（主要用来调味，所以柠檬别太酸）；加入几块冰块，由于果汁刚刚打出来，所以加入少量的冰块不会变成冷饮，反而口感会更好。
4：在杯子上面再加上一片柠檬来装饰提高颜值一杯好喝又营养的菠萝草莓果汁就制作完成啦~我是一见喜，祝你今天愉快，我们下期再见！欢迎关注我，将会和大家继续分享更多好吃又简单的美食。