疫情在家,快要发霉了,还是想着搞一台可以运动 活动身体 减去热量的 器械设备,本来想着买跑步机,但是一回想到那巨大的声音就放弃了,还有就是很占面积。
回忆起在迪卡侬试用过的太空机,狠了狠心,下单买了回来,这边需要提醒的是网上下单,不如直接去实体店,以内可以有白色可以选择,或者等,还可以用一些银行的优惠,以及,可以自由选择安装的时间,迪卡侬的负责人还是比较nice的。
(不是广告,不是广告,都是切身经历和推荐)。
美观还是美观的,长这样:好处1、无声安静:真的没有声音,就是另一半或者孩子在睡觉,你自己先起床了也可以运动起来,真的好静音。
这点作的真的很绝啊,没有想打器械可以这样安静。
2、外型美观:白色的外型真的好看,放在家里不违和,算是一件美丽的物品,增色不少,为家庭的氛围和摆件的美观度。
3、并行看剧:做这个运动真的可以做到并行的做事情,比如戴着耳机听歌,放IPAD看片子。
因为在跑步机上,很颤抖的,看电影很不爽。
这台机器可以做到兼顾,因为不是那么的晃动。
4、运动量:非常适中,可以一不小心就运动了1个小时,不像跑步那么那么的累,但是可以延续运动的长度,强度不是那么的离谱。
在我心中,物种的整个生命的心跳总数是恒定的。
所以平衡运动的心率和消耗卡路里显得尤为重要。
心率上来特别快的运动得慎重。
这个,很好,循序渐进。
5、护膝关节:这个机器相对于跑步,膝盖不受损。
6、不戴文胸:哈哈,哈哈,这个真的,真的可以,可以不戴文胸就动起来,对于宅家里的女生太友好了。
7、自动发电:无需插插头,运转机器得时候,机器自己在充电。
面板也舒适,是触控得。
女生真的是福音,亲身测试,每天不戴文胸上机,没有晃荡(D罩杯以内哦),很好,很好。
我要把不戴文胸放到优点得首位。
缺点:1、剧烈度:对于某些男生来说可能觉得不够剧烈。
家中男生亲测调到5级别增加难度,才够本。
2、变换不多端:不可以做其他得运动,就是椭圆机,简单得专一。
每天1小时的简单运动也不是那么难了,不追求高的心率,很感谢这台白色骑士,在疫情期间的互相照顾:)