最近有个话题很热闹：孩子们如果凑在一起会做什么？我最初看到这个问题，暗暗好笑问题幼稚。
因为按照我们正常的思路，孩子们好容易凑在一起了，那还不是撒欢的“作”？但我看到的事实却是：你知道吗，我现在玩的什么什么游戏很有意思。
你玩的什么游戏，来给我看看。
要不然咱们组队一起玩吧？好呀！几段对话下来，孩子们都从大人手里拿到手机，然后他们凑到一起玩游戏。
孩子们一边吃早餐，一边玩手机Children Eating Breakfast Whilst你可能会说，大人不给孩子手机就是了，孩子不就没得玩了？问题是，当你在别人家做客，其他孩子拿到手机在玩，如果你不给，可能会引起其他人的劝说，或者哪怕孩子没有拿到手机，他也会将眼睛粘在别人的手机上，甚至后续还可能出现，你玩一局我玩一局的情况。
不给手机并不能杜绝他们一起玩手机的情况。
之前，也有很多的新闻出现孩子因为手机上瘾，厌学、逃学甚至偷偷充钱玩游戏等等。
《2020年全国未成年人互联网研究报告》中提到，未成年网民平均每天上网时长在2小时以上的占11.5%，节假日平均上网时长在5小时以上的占12.2%。
在知乎上也有个高关注问题：孩子沉迷网络游戏，家长该怎么办？这个问题能够得到很高的关注度，主要在于家长意识到了孩子对网络的依恋依赖，但又不知道该如何正确的引导孩子使用网络，所以希望有比较好的办法让孩子正确的使用网络。
在《呵护云端的孩子：一位心理医生给中国家庭的网络使用指南》（以下简称《呵护云端的孩子》）书中提到“在当今情况下，我们需要在更高层面引导孩子们树立正确的电子使用价值观和科技观，获取屏幕智慧，提升科技素养。
在早期养育中教给孩子的人-机电子正向关系和价值观，将给孩子的未来提供帮助。
”也就是说，孩子本身所处的时代就是科技时代，但在这个科技的时代，家长如何更好地将屏幕智慧运用起来，给孩子带来好的改变，而不是沉迷。
我通过阅读《呵护云端的孩子》找到了办法。
《呵护云端的孩子》是由儿童心理学专家银子所著，本书从认识我们的网络现状、适应当下的网络生活，到最终的清朗网络环境，通过分析网络的背景与意义，穿插真实的现实情况，一一解答网络带给孩子们的变化，同时也给家长做一个提醒，更好的意识到网络的两面性。
那我们作为家长可以怎么样引导孩子用网适度呢？第一，识别网络的利与弊现在出门，一机在手，世界随我走。
对孩子而言，在这个网络高速发展的社会中，他们自然也是耳濡目染、久经考验。
家长不要老是对着孩子说，你不允许玩手机、上网这样的话语，因为孩子对你的反驳就是，凭什么你们大人就可以随便玩？我乘坐公共交通工具的时候，经常会看到幼小的孩子拿着手机玩得溜溜的，旁边的家长也同样一部手机在刷刷刷。
很多家长说，孩子在看电子产品的时候，不也是在吸收知识嘛，多玩一会能怎么样呢？一个穿着时尚衣服的小孩子坐在现代咖啡馆的内部，使用手机，在他的社交网络账户上查看新闻提要这真的不行，除了对视力的影响，还有就是家长没有考虑到孩子对于信息获取和知觉的促发，它是有特殊演化规律的，在《呵护云端的孩子》中如此提到。
网络给我们的社会生活带来了很大的便利性，不管是足不出户的各项游览花销，还是在特殊的时期里面，持续接收各种有益信息，这是网络的有益之处。
但从另一个角度来说，网络还有它的弊端所在：电子设备使用过多，会让大脑处于停滞状态，对这些网络刺激不够敏感。
书中说：年幼的孩子被推向新环境进化的源头，他们通过对外在环境的探索，来构建自己体内的内在环境。
但现在很多家长是直接对孩子做了推进，而没有遵循孩子的一个发展规律，从而让孩子失去了这种内在的知觉唤醒。
家长带着孩子一起来认识网络的利与弊，从根本认识上提升这种网络认知，是后续合理使用网络的基础。
第二，打造家庭网络共同体孩子徜徉网络是不争的事实，但如何让孩子能够意识到网络的真与假呢？在《呵护云端的孩子》书中说“我们不仅要教他们如何在现实世界生活，还要教他们如何在虚拟世界生活。
”孩子在日常中得不到的成就感满足感，在电子竞技或虚拟的网络中得到了满足，他们会沉浸于这种自我欺骗中。
甚至还会随着时间的推移，慢慢地把虚拟世界与现实生活混淆，个人的思考能力变得弱小。
我们都知道家庭教育，相比于学校教育、社会教育来说，它是孩子所经受的教育中最最最重要的一项基础教育，这才有了“父母是孩子的第一任老师”的说法。
所以孩子在网络上的问题，依然最基础的从孩子的家庭教育入手，为孩子的正确使用网络做一个护航。
家庭使用电子产品孩子在不同的年龄阶段，对于网络的态度以及家长所需要引导的方向侧重有所不同，《呵护云端的孩子》做了很细致的展示：学龄前，与电子产品保持距离孩子的各项发育都与大自然紧密相关，如果让孩子过早地接触电子产品，给孩子造成的可能是一些无法挽回的损伤。
当然电子产品也不是大怪兽，需要在特定的情况下，带着孩子进行接触电子产品，并且注意的是，保持良性的频率与距离。
在孩子早期的认知活动中，身体是孩子思考和学习的基础，要通过身体知觉来认识和把握世界，不能把教育放在狭小的空间中，书上如是说。
学龄期，电子素养培育与形成小学阶段，孩子会因为学习的需求以及扩大的社交活动开始正式接触电子产品。
家长需要与孩子定制家庭用网规矩，比如学习时需有家长或其他成年人的陪同，而非独自进行，比如想要继续接触电子产品，需要在所有的学习任务或个人应该学习的内容之后接触，等等。
设立规矩的目的不是限制孩子的使用网络情况，而是让家庭的网络使用更加健康。
青春期前期，磨合发展青春期，也可以认为叫做叛逆期，日常家长对孩子限制的地方，这个时候孩子就开始了各种的反抗。
他们在用自己的想法、认知来推翻之前家长的一些行为，变得有点不可理喻，但又有点莫名其妙。
所以，对于这波想要掌握自己做主的孩子们，网络使用除了延续之前的正常接触以外，家长需要试着开始做一个放手的处理，一点点给予对他们的信任与支持。
当然，如果这个过程中，孩子把握得不是很到位，家长也要及时地给予回应，指出问题所在，以及如何在做改善，帮助孩子在思想上认识网络的bug。
年轻的孩子在智能手机上观看Young kid watching on a smartphone青春期后期，主动驾驭，更具创造性地使用谁的青春不迷茫，谁的青春没点苦和甜。
孩子与家长在经过一段时间的磨合之后，他们对网络的认知会趋向于成熟。
他们不再完全地沉溺于那个虚构的世界，而开始积极地创造一些属于自己的青春网络痕迹。
比如，很多孩子在接触到新媒体、公众号这类的文案内容以后，开始尝试用自己的知识储备与文化内涵，投稿、写稿。
网络对于他们而言，就变成了一种业余证明自己多方面价值的工具。
比如，有些孩子发现了当前网络上的商机，从而通过自己的头脑预判，创造出一些对这个世界有帮助的项目。
孩子们在这种独立、创造中思考自我价值，提升自己的世界观，不再局限于虚拟的网络。
《呵护云端的孩子》中说“孩子最满足的时刻就是和父母在一起，向父母学习、模仿大人的时候了，同大人交往是孩子快乐的最大源泉，生动的榜样，会深深地铭刻在他心里。
因为父母是孩子电子屏幕智慧使用的典范。
第三，从现在做起，拒绝沉迷网络现在网络上不仅仅有各种类型的游戏，还有一些看似学习则被动接收知识的视频等形式的电子内容。
它们偷走了孩子们的时间，拿走了孩子的注意力，甚至还让更多的孩子产生了不好的习惯。
就拿网络游戏来说，为什么很多人玩游戏会上瘾？银子老师在《呵护云端的孩子》中提到，她从2008年开始，作为文化部特聘的游戏审查专家，审查了很多游戏了解到了游戏背后的设计逻辑。
这些设计逻辑从游戏的名字、背景音乐、系统任务到里面的各项关系等等，都是经过了各种细节设置，更好的贴近游戏者想要创造更大价值的想法，因此，玩起来更有成就感，更不愿意回到现实之中。
说白了，游戏设计就是摸透游戏者的心理，一点点地让他们陷入到网络中，才会出现了沉迷网络的情形。
面对这种情况，家长首先要做到的是以身作则，自己先要保证不沉溺游戏，不沉迷于这种网络内容，减少对网络的关注度。
其次，家长带孩子多一些户外活动，转移孩子在电子网络上的注意力，让孩子认识世界的美好。
最后，家长孩子多多沟通，可以对电子网络达成一些必需的共识，劳逸结合，而非沉迷其中。
除此以外，网络上有一些情绪的内容，孩子因为个体发展得不成熟，很容易受到影响。
家长需要细心地察觉孩子的情绪变化，了解孩子背后产生的原因，这样才能够从侧面或正面给予孩子一些支持，帮助孩子疏导网络带来的紧张、负面等情绪。
父母和青少年坐在森林的桥上玩耍Parents and teens playing, sitting网络不是洪水猛兽，更不是让父母孩子亲子关系产生矛盾的“第三者”。
它更应该是亲子关系融合的润滑剂，是孩子成长路上出其不意的神队友，也是孩子未来成长的奠基石。
写在最后：关于孩子接触网络、接触电子产品的话题一直不断，不管是偷偷地打赏直播，还是悄咪咪的花钱玩装备。
家长对孩子的这些行为不能理解，但又不能阻止，因为过分地阻止导致的结果就是亲子关系紧张。
其实，大禹治水给我们了一个很好的提醒：堵不如疏，与其禁止孩子接触，不如给孩子一个放松安全的环境玩耍。
在一定的规则范围内，孩子接触网络反而是有益的。