随着秋冬季的来临，流感和肺炎等呼吸系统疾病进入了高发期。
同时，对很多老年朋友们来说，秋冬季节也是心脑血管等疾病的高发期。
为帮助老年人更好地应对“多病之秋”，增强社区居民的健康防护意识，近日，宝山区高境镇各居民区纷纷开展健康知识讲座和爱心义诊，在凉爽秋日里为社区老人们送去暖心关怀。
在宝山区高杨佳苑居民区，来自海江医院医生组成的志愿者团队有条不紊地为前来参与活动的老年人做检查。
居民们现场向医护人员咨询自己身体的健康问题，医护人员根据居民提供的症状和病史，给予专业的诊疗建议和治疗方案。
在宝山区恒高家园居民区，上海吴淞第一人民医院呼吸内科医生胡晓雯通过图文并茂的课件，向居民讲解了慢阻肺的病因、临床表现、危害性以及如何预防和诊断、治疗。
同时建议居民要戒烟，远离粉尘和二手烟，定期做肺功能检查。
宝山区逸仙二村第五居民区组织开展“常见慢性病食疗养生”为主题的中医养生保健知识讲座，医生从常见的感冒、咳嗽、腹泻、便秘、糖尿病、降血压六个方面着手，逐一和居民详细地讲解使用食材养生的方法，患有慢病的老人在慢病管理中做到依“食”无忧，健康常伴。
宝山区逸仙二村第三居民区、共和三村居民区、共和八村居民区纷纷邀请社区养生达人开展养生专题讲座，用通俗易懂的语言从四季常见的疾病的种类和预防方法及日常中医调理与保健等方面，向居民详细介绍了中医养生知识，并倡导大家根据自身的情况去选择合适的养生方法，合理安排饮食起居，保持愉快的心情，勤加锻炼，增强免疫力。
通讯员：施丹编辑：潘乔雨*转载请注明来自上海宝山官方微信