太极之名来之于易经，是儒家孔子注易经时所取。
太极是易学阴阳八卦的变化，阴阳八卦图是无字天书，它所涵盖的内容是宇宙万物的变化，无所不包、无所不能、其大无外、其小无内。
太极这两个字的意思就是大到无极限,太字里面的点是小的意思，是小到无极限。
太极的含义就是无所不包、无所不能、其大无外、其小无内。
易经是我们中华民族文化的起源、也是儒释道文化的源头（叫做三教同源）。
什么是太极文化和太极拳？太极（阴阳）文化是我们的祖先利用了宇宙、太阳、地球，这三者能量的运转和阴阳变化的原理。
太极（阴阳）变化是根据太阳和地球运转的原理，地球向日的一面为阳，背日的一面为阴，阴变阳、阳变阴,道德经里面讲的周行而不怠。
太阳和地球在运转的过程中既有了向心力又产生了离心力。
太阳和地球的阴阳变化，这两股运动的能量，既是互相对立、又是互相依存、又是互相统一，也就是说：阴阳既是互相对立的、又是互相依存的、又是互相统一的。
我们祖先的智慧就是利用了宇宙、太阳、地球这三者关系的变化和阴阳互相对立、互相依存、互相统一的运动原理，把这种阴阳运动的原理结合了中华武术取名为太极拳。
《王宗岳太极拳论》里面所说的：阴不离阳、阳不离阴、阴阳相济方为懂劲。
这个懂劲的意思就是互相对立、互相依存和互相统一。
太极拳既涵盖了武术，又超越了武术，是一门精湛巧妙的人体力学艺术，是中华民族辉煌灿烂的文化遗产，是中华武术和道家阴阳哲理变化的融合，是中华民族智慧的结晶。
一、太极拳的起源太极拳的起源可以追溯到老子《道德经》：道生一、一生二、二生三、三生万物。
道产生了一，一是无极状态（宇宙）；一产生了二，二是动态的阴阳（变化）；无极状态一加上动态的阴阳二产生了三；无极状态的一加上阴阳变化的二，这三股能量在变化的过程中产生了万物，叫做三生万物。
《王宗岳太极拳论》里的第一句：太极者，无极而生，阴阳之母也。
第二句：动之则分，静之则合。
第一句话的意思就是说太极的