早上好,现在是5点30分,我开始准备早餐。
昨晚预约的米饭刚刚焖好。
·先烧一壶水,将核桃、花生、黑芝麻和小米打制成米糊,加入一半牛奶和一半水,然后使用米糊按钮。
·水烧开后,将银耳焖制,我放入了三勺银耳、一袋银耳伴侣,里面有大枣、枸杞和桂圆,倒入开水后焖制一个小时左右即可。
·将冰糖放入锅中,今天的青菜是大头菜,将土豆削皮后切成块,然后卧上一个鸡蛋。
这种做法简单易做,而且味道很不错。
将生抽、食用油、葱花、打入鸡蛋后,再放入蒸好的地瓜和玉米,上面再蒸一个鸡蛋,将土豆切成丝。
将大头菜切成丝,然后打两个鸡蛋、加入葱花、盐和十三香,再加入少量食用油,最后加入一点面粉搅拌均匀。
将剩余的大头菜切成丝后,一会儿可以用来炒着吃。
·将蔬菜饼放入锅中,煎至两面金黄,然后出锅。
这个香肠是我前几天做的,如果你想看看视频,可以往前翻一翻。
·将煎好的香肠取出,然后在米饭中加入一些海苔和肉松,卷起来即可。
这种做法非常适合孩子食用。
最后淋上沙拉酱。
今天的水果是火龙果,将其切成小块后放入锅中,加入一些油,然后爆香葱花,再加入大头菜丝、蚝油和盐进行调味。
·将炒好的大头菜丝取出,然后开始享用早餐。
下期见。