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在家里养几盆漂亮的花草植物，不仅可以美化室内的环境，还能更加环保， 文竹又叫做云片松，文雅之竹，叶片非常轻柔，姿态高雅，是大家都非常喜爱的一种植物，家里养一盆...[查看详情]
婴幼儿一天中绝大部分时间都在睡眠中度过，婴儿床作为孕期的囤货大件，许多新手爸妈都会在购买前做足功课。毕竟宝宝安稳好眠，大人才能安心入睡。随着科技的发展，婴童...[查看详情]
一、Sealy赛力斯儿童床垫：作为儿童床垫领域的领导品牌，Sealy在制造床垫方面有着丰富的经验，并注重儿童的成长发育需求。其床垫采用高品质材料，透气性和支撑性兼具，...[查看详情]
2023年的中国居民睡眠情况出炉，同去年相比，尽管从睡眠时长看，被调查者的睡眠状况有所改善，但是被调查者的睡眠质量反而更差，居民整体睡眠状况仍然不容乐观。（澎湃...[查看详情]
“我们希望孩子有好成绩，但是让孩子熬夜刷题，这其实是本末倒置。”中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林17日在北京表示，家长必须重视睡眠对于孩子的重要性，健...[查看详情]
“我们希望孩子有好成绩，但是让孩子熬夜刷题，这其实是本末倒置。”中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林17日在北京表示，家长必须重视睡眠对于孩子的重要性，健...[查看详情]
很多老年人深受睡不着、睡不好等问题的困扰。有些老年人一出现睡眠问题就寄希望于安眠药，认为只有吃安眠药才能改善睡眠；还有的人认为年纪大了觉少很正常，于是听之任...[查看详情]
四年一度的欧洲杯赛事已正式开战，不少球迷纷纷开启熬夜观战模式。球赛固然精彩，但健康同样重要，为避免身体不适，可以先睡后熬或者是及时补觉。话虽如此，但看完球赛...[查看详情]
刷娱乐新闻经常会看到有一些明星如赵丽颖、江疏影、宋祖儿、佟丽娅等有时会抱着个毛绒玩具或玩偶，甚至连吴亦凡、肖战、陈廷伟、王源等男明星也会抱着个毛绒玩具或玩偶...[查看详情]
因为生活、工作压力等原因很容易让人产生睡眠问题，因此睡眠质量就成了大家比较关注的方面。如今，不少可穿戴数码产品，比如：智能手环、智能手表等，都开始加入睡眠检...[查看详情]
繁忙之后是清闲在没有工作的日子就逃往山里山中度假的方式有很多种撒欢玩乐是一种、逛吃美食是一种而好好睡一觉用深度睡眠，疗愈身心也是一种这个小长假在茅山清新的山...[查看详情]
这4种花再喜欢也不能搬进卧室，花香太重影响睡眠，赶紧搬走不少喜欢养花的朋友都喜欢在家里摆上一盆色彩鲜艳的花卉盆栽，尤其是那些味道闻起来很香的鲜花，更是受到花友...[查看详情]
瑞典睡眠专家Hästens推出了其首个家具系列，由Bernadotte&Kylberg设计，以带有图案镶嵌图案的边柜和床头柜为特色。左边是胡桃木长凳的细节，展示了黄铜腿和抽象的几何...[查看详情]
养殖羊，是一个长期长期的漫长工作，除了拥有一定的养殖技术之外，你还必须拥有一定不可或缺的养殖设施作辅助，当然，除了少数的散养户之外，拥有一定的养殖设备作配套...[查看详情]
【如果你睡眠质量不好，试试这些改善的方法】1.白天：坚持做运动；尽量不补觉；避免使用咖啡、茶、尼古丁以及其它刺激性物质。2.睡前：睡前不做容易引起兴奋的脑力劳动...[查看详情]
6月17日，在第十八届中国零售药店年度大会期间，中国睡眠研究会理事长、复旦大学黄志力教授作“健康睡眠，幸福之源”的主题发言表示睡眠不佳或引起诸多健康问题，并分享...[查看详情]
现代人工作繁忙，很多人的作息时间都非常不规律，可能今天睡四个钟白天没有精神，明天睡十二个钟还是没有精神。归根究底是一个睡眠质量和效率的问题，那么人们应该如何...[查看详情]
改掉以下三大不良睡眠习惯，您一样可以春眠不觉晓，睡到自然醒！1.改掉不良饮食习惯经常吃宵夜，或睡前吃太多，食物在胃肠道不能充分消化，这样自然会影响睡眠，除非你...[查看详情]
如何能好好睡个觉【如何提高睡眠质量】在@中国青年报 的调查中，有55.4%的受访青年会通过改善睡前行为习惯来提高，42.5%的受访青年会调整作息习惯，41.7%的受访青年睡前...[查看详情]
