有伤害的，因为LED灯的光源都是直射的，所以很多做LED灯的厂家都要做一个类似于散光的灯罩，以扩大光的投射面积，如果离眼睛较近的话，建议装一个半透明的灯罩，不过一般不要直视光源，因为光比较强，对眼睛还是不好的。

你好，节能灯对眼睛的伤害要看节能灯的的色温，色温越高对眼睛的伤害越大，其实总体来说节能灯还是比较健康的，不会有太大的伤害，节能灯一般有2700k，3500k，6500k等的色温，色温越低越是不会刺眼，一般色温低的节能灯灯光泛黄，色温高的则泛白。节能灯一般具有三基色组成一般对眼睛伤害较小。希望回答对你有帮助哦。

你好，如果说协调，白光会更协调好看，因为白光和黄光搭配不好非常难看。但是我建议，家用还是暖光好，温馨，放松，会缓解疲劳，用白光太刺眼了。对眼睛也不好暖光灯，而且暖光就不错有一种舒适安逸的感觉不过现在不是有可控变幻的灯么暖光白光只要按一下开关就可以切换了，如果是欧式的额暖光色的显得有些情调的主要是看整体的装修风格。

有伤害的，因为LED灯的光源都是直射的，所以很多做LED灯的厂家都要做一个类似于散光的灯罩，以扩大光的投射面积，如果离眼睛较近的话，建议装一个半透明的灯罩，不过一般不要直视光源，因为光比较强，对眼睛还是不好的。