感冒虽然不是什么大毛病，但也很是牵扯人的精力。
这些感冒的症状也让人特别难受，尤其现在的疫情还没结束。
只要是有了感冒的症状就让人难免多几分忧虑。
这不小编这感冒也有几天了，吃了些药，一直也不怎么见好，孩子也就只能在奶奶家寄存着了。
每天早上一遍电话，晚上一遍电话，总是不停的问我好了没有，什么时候可以回家之类的~没办法啊，正常的小感冒也要一周才能缓解或痊愈的。
只有好好休息才行。
不过这些天先生的表现也越加好了。
平时不怎么下厨房的他，每天都在厨房忙半天。
虽然做的不怎么随心，但也要鼓励他，毕竟有人给做饭就是很好的了。
人就该知足，知足者常乐。
再说人也没有学不会的，只要用心了，像做饭的事，是会进步很快的。
几天的饭做下来，先生做的饭也越加好吃了。
有时候一直在想，先生的做饭天赋，是被自己给当误了~这几天他都在想着，怎么能让我的食欲更好些，在他的理论中能多吃点，病就好的快些。
清晨的天又是阴郁的，不知道今天是否还会下雨。
吃了感冒药的身体显得特别的乏力，懒懒的躺在床上。
听着厨房静悄悄的，没一点声音。
心里想着：先生可能没什么办法做出让我有食欲的早餐了，一定跑到外面早餐店想辙了。
想到这里不免摇了摇头~房间门开了，先生问是在卧室吃还是出去餐厅吃。
“当然要到餐厅我又不是起不来了”我有些嗔怪的说。
一会还要去单位，我简单的梳洗了一下，走到餐厅，看桌子上有两个砂锅，还有两杯牛奶，就径直走过去坐在桌前~时蔬拌饭：食材准备：大米1碗，胡萝卜1节，西葫芦1节，黄瓜1节，鸡蛋1个，食用油，辣酱，黑胡椒适量。
制作方法：步骤1.现在准备用砂锅来蒸米饭。
大米洗净，砂锅中刷上一层油，倒入洗好的大米加上适量的清水。
大火烧开转成小火，焖煮至大米熟透关火。
步骤2.在焖煮米饭的同时准备青菜。
先将将胡萝卜插成丝，西葫芦也插成丝，黄瓜插丝，还有一些适合焯煮的蔬菜，放在一边，备用。
步骤3.将这些准备好的蔬菜分别焯煮至断生，捞出，攥干水份，分别放在碗中备用。
步骤4.平底锅中倒入适量的油，油温6成热时打入一个鸡蛋，转成小火煎至一面成熟，取出备用。
步骤5.待米饭焖好后，开盖把准备好的蔬菜理顺好，颜色穿插开，摆放整齐。
最后将煎好的鸡蛋放在中间，盖上盖子用余温。
焖上2分钟。
上桌后倒上适量的辣酱，再撒上些黑胡椒。
这样一份营养全面的时蔬拌饭就做好了。
吃的时候先将蛋黄和辣酱拌入蔬菜和米饭中，鲜嫩香辣，特别好吃。
我问先生怎么会这种做法的？先生说：“这些天看你的食欲不好，就去同事那学了这个拌饭。
吃着不油腻，还能补充些营养。
其实拌饭是讲究“五行五脏五色”的原理。
菠菜、芹菜、小南瓜、黄瓜、银杏等五行属木，利于肝脏。
生牛肉片、辣椒酱、红萝卜五行属火，利于心脏。
凉粉、蛋黄、核桃、松子等黄色食品五行属土，利于脾脏。
萝卜、黄豆芽、栗子、蛋白是白色食品，五行属金，利于肺脏。
最后，桔梗、海带、香菇等五行属水，这些黑色食品利于肾脏。
只是咱家的食材有限，只能做个简易的了。
”技术总结：1.米饭在砂锅中焖熟，要先刷上些油，以免粘在锅上，不好清洗。
煮饭时要全程小火焖制，以免糊锅。
待汤汁完全㸆干后再放入蔬菜。
（也可以事先在电饭锅中焖饭，但味道就要稍差些，也没有锅巴在里面。
）2.煎蛋时只要一面煎熟，蛋黄不要煎熟，要用蛋黄混合着辣酱拌饭，味道会更好些。
因此煎好鸡蛋要取出来装入盘中，以免留在锅中煎过头，蛋黄凝固不好拌饭了。
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