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《田径课堂》⑦|跳高、撑竿跳高,差别还很大(撑竿跳高杆有长短规定吗)

发布:2024-06-26 浏览:52

核心提示:很多人都以为撑竿跳高只比跳高多根撑竿。但事实上,虽然同为元老级田径项目,跳高和撑竿跳高的差别可不止“一根撑竿”哦,包括场地、技术动作等都有很大区别。发力起跳方式不同起跳方式上,撑竿跳是握竿直线助跑,靠竿的弹性势能转化为人向上的动能越过横杆,跳高是“徒手”助跑(选手可任意选择助跑路线),靠脚蹬地将助跑向前的动能转化为向上的动能越过横杆。技术动作不同技术动作分解来说,以背越式跳高为例:分为直线助跑、弧线助跑、起跳、背弓过杆、落垫等。而撑竿跳高则大致分为:持竿助跑、插竿起跳、支撑摆体、后翻举腿、推竿过杆等部分。

很多人都以为撑竿跳高只比跳高多根撑竿。
但事实上,虽然同为元老级田径项目,跳高和撑竿跳高的差别可不止“一根撑竿”哦,包括场地、技术动作等都有很大区别。
发力起跳方式不同起跳方式上,撑竿跳是握竿直线助跑,靠竿的弹性势能转化为人向上的动能越过横杆,跳高是“徒手”助跑(选手可任意选择助跑路线),靠脚蹬地将助跑向前的动能转化为向上的动能越过横杆。
技术动作不同技术动作分解来说,以背越式跳高为例:分为直线助跑、弧线助跑、起跳、背弓过杆、落垫等。
而撑竿跳高则大致分为:持竿助跑、插竿起跳、支撑摆体、后翻举腿、推竿过杆等部分。
升杆标准不同另外,按照规则,原则上跳高比赛横杆每次升高不得少于2厘米,撑竿跳高则需升高不少于5厘米(特殊情况除外)。
为了满足大众的多种田径健身需求,助力推进健康中国建设,中国田径协会对第三季《跑步课堂》科普动漫短视频再次升级,由原有《跑步课堂》升级为《田径课堂》,同时也再次升级了讲解员熊猫“田田”IP形象,为大众普及针对性更强、专业度更高的大众田径知识。
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