拥有健康的睡眠，白天工作的时候才会精力充沛。
现在治疗失眠健忘的产品是非常多的，而有一些药枕也随之兴起。
明目、降压、醒脑，全靠一枕！七种药枕配方学起来！如果想摆脱失眠，血压给自己带来的痛苦和烦恼，不妨试试下面的药方。
1、吴茱萸枕药 材：吴茱萸叶药枕解读：吴茱萸性热，味辛、苦，有散寒止痛、助阳止泻之功。
合适人群：体质虚寒，头颈部血液运行不畅所致疼痛之人。
2、菖蒲薄荷枕药 材：石菖蒲、薄荷药枕解读：石菖蒲性温，味辛，开窍醒神、善化湿浊，可开心窍、益心智、安心神;薄荷性凉、味辛，可疏风散热、辟秽解毒。
合适人群：头晕、健忘、耳聋、耳鸣、胸脘胀闷的中老年人。
3、活血化淤枕药 材：当归、川芎、红花、三七、桂皮药枕解读：当归、川芎、红花、三七均为有名的活血化淤良药;桂皮性热，味辛甘，有温肾壮阳、祛寒止痛之功。
常枕可促进颈部血液循环。
合适人群：颈椎病人群。
孕妇和经期女性慎用。
4、桃叶枕药 材：干桃树叶药枕解读：桃叶性平，味苦，可祛风除湿、清热杀虫。
合适人群：颈椎骨质增生或头部有过外伤而导致头痛长期不愈者。
注意事项：枕芯需常晒，药枕为中药材填充而成，使用时应注意卫生。
使用期间应勤洗头，每月将枕芯置于阳光下晾晒消毒，注意枕套清洁卫生，定时清洗更换，防止霉变。
睡觉前应喝适量温水，以防芳香类药物耗伤津液;注意调摄情志，保证充足的睡眠时间和良好的作息规律。
药枕作用缓慢持久，一般须坚持使用2~3个月，方可见效。
由于药枕多以芳香开窍药物为主，故孕妇禁用。
使用后皮肤出现过敏者，应向医生咨询。
良好的药枕应该是使人有更好的睡眠体验，如难以耐受药枕气味而影响睡眠质量，则得不偿失。
如果使用药枕治疗失眠明目的等疾病的话，一定要在医生的指导下进行，有很多药物是不适合所有人的，尤其对于孕妇来说，一定不能刺激胎儿。
另外药疹的作用相对来说比较慢，一定要持续使用。
想明目、降压、醒脑，全靠一枕！七种药枕配方学起来！