新京报讯（记者 周萧）今天下午，中国男足在海口观澜湖足球基地进行了最后一堂公开课，从明天开始将进入全封闭训练模式。
主教练李铁计划在冬训期给队员们上量，颜骏凌和张稀哲今天训练前接受媒体采访时透露，国脚们已经领教了主帅的特训强度。
根据球队近期隔天两练的安排，昨天完成两练的国足今天只有下午一堂训练课。
最近几天训练中，戴着特制面罩的颜骏凌颇受关注——上赛季中超联赛第二阶段上港与申花的德比战首回合，颜骏凌眼部受伤提前结束赛季，当时甚至传出上港门将可能因此退役的猜测。
好在去年11月初接受手术治疗后，颜骏凌恢复情况良好，去年12月初就已进入个人冬训时间，并入选本期国足集训名单。
回忆受伤时的情况，颜骏凌透露：“刚受伤的时候觉得没这么严重，还准备继续参加联赛，后来得到要手术的通知确实打击很大，因为这么多年还是第一次。
”他听说了外界各种不乐观的猜测：“很多人说我可能要退役了，但主治医生跟我聊了很多，让我不用担心，没什么事。
跟主治医生聊完后，我就彻底放心了。
”再过一个月时间，颜骏凌就将彻底摆脱面罩的帮助。
颜骏凌此前调侃自己是“最早开始冬训的人”，他希望通过系统训练保持身体状态，但来到国家队后，李铁的训练安排让他笑称：“有些疲劳，浑身酸痛。
我在外边做的那些特训，在铁哥面前根本不算什么。
”昨天刚过了30岁生日的张稀哲也有类似感受：“这两天确实练得比较累，所以训练结束后，大家都会积极恢复，保证能高质量完成接下来的训练。
”值得一提的是，国足本期集训使用的是2021赛季中超联赛最新用球。
新球的球速更快，摩擦力更小，这让张稀哲等进攻球员很满意，颜骏凌则苦了脸：“新球对守门员不太友好，这几天训练我也要再看看，它到底能有多快。
”新京报记者 周萧编辑 王希翀 校对 李铭