文丨小张聊事儿编辑丨小张聊事儿前言：每年的五月初五，是中国的传统节日端午节。
端午节又称端阳节、午日节、女儿节等，是中国的四大传统节日之一。
端午节起源于古代中国，已经有几千年的历史，是为了纪念中国古代伟大诗人屈原的节日。
屈原是中国古代伟大的爱国诗人，他的爱国主义情怀和伟大的才华为后人所推崇。
他一生都为国家的强大富强而努力奋斗，但最终却因为受到贵族的排挤，郁愤成疾，最终投江自尽。
为了不让鱼虾吃掉他的尸体，百姓们纷纷划船打鼓，将粽子投入汨罗江中喂鱼，以保护屈原的遗体。
后来，这一天就成为了端午节，人们用扎粽叶、吃粽子、赛龙舟等方式来纪念屈原、弘扬民族文化。
“忌日”习俗端午节又叫“重五节”，是农历五月初五。
在中国传统文化里，五是一个“吉祥”“神圣”的数字，也是一个具有特殊意义的数字。
可是在很多地方，端午节却有“忌日”的习俗。
所谓“忌日”就是这一天有一些“忌讳”，比如像“不洗澡”、“不出门”、“不挂镜子”、“不吃野菜”等等。
这些忌讳看上去好像有些离奇，可是却有着悠久的历史渊源和民俗文化。
关于端午节有“忌讳”的风俗，主要是因为这一天阴气很重的缘故。
农历的五月份正是阴气最重的时候，所以民间认为这一天劣质阴气猖獗，鬼怪们特别喜欢作祟，人们容易受到鬼怪的干扰，带来一些疾病和磨难。
因此，为了自身的健康和平安，就会有一些忌讳的规矩，希望能够避开一些不祥的事情。
不洗澡：端午节这一天是不宜洗澡的。
关于“不洗澡”的忌讳，主要是因为人们认为在阴气重的日子里洗澡容易导致寒气侵入人体，使得身体的阳气受到影响，容易生病。
而且在古代没有暖气和热水器，洗澡的过程中很容易受凉，所以才有了“不洗澡”的忌讳。
其实，现代医学也有类似的观点，认为人体的阳气主要来自于祖天的阳光，阳气充足的时候身体才会健康，反之就容易生病。
所以，在阴气重的日子里确实不太适合洗澡，可以选择用热水擦擦身体，起到清洁的作用就可以了。
不出门：在端午节这一天，很多地方都有“午时不出门”的忌讳。
其实这个忌讳和鬼怪作祟有一定的关系。
相传端午节这一天鬼门开，阴间的鬼怪可以出来活动，正午的阳气最充足，鬼怪比较容易跟阳间的人打交道，容易给人们带来一些不好的影响。
所以很多家长会叮嘱孩子午时不要出门，而且家里也不要随便吹口哨或者大声喧哗，避免吸引鬼怪的注意。
其实，不出门除了避开鬼怪，也是为了安全考虑，毕竟现在的社会，到处都是人，随便一个疏忽可能会有危险发生。
不挂镜子：在很多地方，人们还会有“不挂镜子”的忌讳。
古人认为镜子是阴宅的专用物品，在阴气重的日子里镜子很容易会反射一些不干净的东西，比如鬼怪之类的，会给家中的人们带来一些不好的影响。
所以在端午节这一天，很多地方都会把镜子收起来，或者在镜子上面贴上一些红色的东西，如吉祥的对联、红彩纸之类的，来化解一些负面的能量，保佑家人平安。
挂镜子确实是容易带来一些不好的影响。
比如在晚上，如果镜子反射出了一些灵异的东西，很容易让人感到恐慌和恐惧，产生心理暗示，从而影响到身体的健康。
不看病：在一些地方，人们还有“不看病”的忌讳。
其实这个忌讳是有一定道理的。
古人认为在阴气重的日子里，很多疾病都是因为阴气作祟所导致的，如果在这一天看病治病，很容易会受到一些负面的能量的影响，起不到很好的治疗效果。
在传统的中医理论里，治病的关键就是要顺应人体的阴阳气机，调节好身体的阴阳平衡，而在阴气重的日子里，看病容易扰乱身体的阴阳平衡，反而会影响到治病的效果。
现在的医学水平已经很发达了，大家不必太过迷信这些，如果身体出现了不适，还是要及时的去正规的医院就诊，根据医生的建议来进行治疗，才能够及时的找到病因，获得科学的治疗。
端午节的由来其实，端午节并不仅仅是一个“忌日”，它还有着丰富多彩的习俗和传统活动，如包粽子、挂艾草、赛龙舟、饮雄黄酒等等，这些都是为了纪念屈原，祈求平安，驱除疫疾，增添人们的团结合作与爱国情怀。
包粽子是端午节最有代表性的习俗之一，也是人们必不可少的美食。
据史书记载，在包粽子的习俗源于纪念屈原的那一年，当屈大夫投江自尽之后，百姓听闻此事纷纷划船到汨罗江搜寻屈原，可是大家并没有找到他的尸体，后来，大家只能夜以继日地划船打水、投粽子，目的是为了让鲟鱼龟鳖先吃粽子而不是屈原的尸体，这样才能保佑屈原。
后来人们就把包粽子当成了纪念屈原的一种习俗，每逢端午节这一天便会包粽子，将粽子沿江而扔，以示缅怀，也希望通过吉祥的粽子驱赶瘟疫，为全家人带来好的健康运程。
赛龙舟也是端午节的传统习俗，相传在屈原投江自尽之后，江中的百鬼争夺屈原的尸体，百姓为了保护屈原，便划龙舟到江中吵闹，还有的百姓击鼓擂犮，制造声音吓走百鬼，后来就形成了赛龙舟，击鼓助威的民俗活动。
现在的赛龙舟已经成为了一项体育比赛，人们在这一天会举行精彩的龙舟比赛，既能够振奋人心，又能够增添人们的团结合作，还能够增添人们的爱国情怀，传承中华传统文化。
挂艾草也是端午节的传统习俗，相传屈原很爱挂艾草，认为它可以驱除瘟疫，所以后来人们就把挂艾草当成了一种驱瘟的祈福仪式，每逢端午节这一天就会采摘艾草，把艾草插在门前、窗前、墙壁等处，还有的人戴上艾草的香囊，希望通过强烈的香味来驱赶瘟疫，给家人带来平安和健康。
在一些地方，还有饮雄黄酒的风俗。
雄黄是古代的一种中药，具有辟邪驱毒的作用，所以在端午节这一天，很多人就会用雄黄酒来祈求平安，驱除瘟疫。
不过大家要注意的是，雄黄酒具有一定的毒性，一定不要饮用过量，而且饮用雄黄酒之后一定要及时漱口，以免对身体造成损害。
端午节是中国的传统节日，也是一个具有悠久历史和深厚文化内涵的节日。
在这个特别的日子里，不仅可以感受到中华民族的团结合作和爱国情怀，还能够品尝到各种美味的粽子，参与到赛龙舟、挂艾草、饮雄黄酒等丰富多彩的活动中去。
通过这些传统的习俗和故事，可以更好的传承和弘扬中华民族的优秀传统文化，也能够使我们这个大家庭更加的和谐美好。
希望大家在欢度端午节的时候能够了解其中的文化内涵，树立正确的价值观念，也能够通过自己的努力为民族的伟大复兴添砖加瓦。