现在大家的生活节奏越来越快，久坐的工作使得腰部经常会出现疼痛，而腰部按摩器（又名护腰带与腰部按摩仪）当之无愧成为了最受欢迎的按摩神器。
但是，有人反应使用时易损伤肌肉、加重病情或淤血等，那么，腰部按摩器坏处大吗？作为康复师，今天就来与大家分享下腰部按摩器知识点。
下图是我测评过部分产品：一、腰部按摩器坏处大吗？腰部按摩器坏处大吗？优质且专业度高的按摩器，按摩效果很出色，可缓解疼痛的腰部，促进血液循环等，并无坏处。
但要是大家随意的选择产品就会买到易损伤肌肉、按摩效果差的劣质品，下面为劣质品常见的危害：1、腰肌僵硬劣质按摩器的器械通常强度和振动频率兼容性太大，进而会导致腰部肌肉变得更加僵硬或无法活动。
2、软组织损伤人们在使用劣质腰部按摩设备时，如果在使用过程中，与皮肤直接接触很容易造成软组织损伤、皮下充血等问题。
3、加重病情如果长期使用一些揉捏强度大、协调性差的腰部按摩仪，不仅病情得不到缓解，反而加重病情。
如果患者有炎症性疾病，就不宜使用下背部按摩机进行治疗，继续使用会增加内出血和炎症扩散的风险。
4、出现肌肉纤维化、萎缩劣质产品的按摩头和过载的振动频率会对局部软组织产生很大的影响，使局部软组织产生不同程度的损伤。
肌肉萎缩患者如果使用质量差的腰部按摩机，会加重肌肉萎缩症状。
二、危害产生的四大原因腰部按摩器坏处大吗？看完上述劣质品所存在的诸多坏处后，下面带大家了解下是什么原因造成坏处存在的，下图是在相关论坛找到的一张关于腰部按摩器负面评价汇总图，以及四大坏处产生原因。
1、档位差距不明显劣质按摩仪的档位虽然很多，但是档位变化不大，不同的档位之间没有太大的区别，所以治疗腰部疾病起不到任何作用。
2、按得腰疼电流过大或不稳定是脉搏腰按摩仪最常见的问题，所以使用这类按摩仪，容易刺激肌肉疼痛。
如果使用劣质的运动按摩仪，会导致按摩功率输出不均匀，容易造成肌肉损伤。
3、操作复杂有些腰部按摩机的操作比较复杂，需要仔细阅读说明书，掌握使用方法。
也有一些按摩机需要连接到APP进行操作。
整个操作过程特别难以理解，不方便使用。
4、材质差易漏电低质量的按摩仪内部的电子元件损坏或与电线接触不良，都会导致按摩仪漏电，从而对我们的腰部皮肤造成烧伤等伤害，甚至大面积电伤，导致皮肤溃疡。
腰部按摩器坏处大吗？这个问题相信大家也都了解了。
为了避免大家被商家华丽的广告宣传所迷惑，我将会给大家分享一张权威检测机构发布的对不同品牌按摩器关键参数对比图。
有七成的消费者吐槽许多的家用腰部按摩器臃肿性能差，损伤肌肉率很高。
因此，我力荐AGVIEE未野，它不仅是专业的极限运动品牌，且还因专为运动人群设计，还主打“非常规”发烧性能与不伤肌肉走红，它不仅对发烧性能、不伤肌肉有着极高的要求，并且相关指标必须高于标准五倍，在行业内是唯一发烧顶配性能+独创“气囊+超声波震动”两种按摩方式+首创四大腰部支撑设计减轻腰椎受力+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性，非常硬核！与行业最强竞品相比，未野深层肌肉放松率提升130%、按摩舒适度提升135%，按摩范围提升73%，力度均匀性提升92%，还降低97.8%肌肉损伤率，是行业内仅有的性能王者！其揉捏深度力度、均匀性、肌肉损伤率等核心维度均问鼎头牌！此外，还罕见的获CCTV央视推荐，凭“非常规”发烧性能运动设备理念，赢得了许多媒体和专业运动员一致好评，如速滑和滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等。
另外，“非常规”发烧性能和不伤肌肉，一直都是未野始终追求的目标。
且十几年积累肌肉护理和康复技术，在行业内遥遥领先！它不会沉迷于市场营销广告，而是把省下来的资金投入研发和品质，且专注于打造出顶尖性能配置和极致安全，大多数的品牌产品研发流程2-4个月，而未野的一款产品就死磕了三四年，并进行升级20多次数百项技术优化，还通过6年抗衰减认证，6年以上各项指标偏差值不超过0.1%，有许多产品会钻质检空子使用劣质有毒材料，而未野一直坚持变态级3个30%淘汰原则，公认市面最为严苛！之外，在其他的品牌内，倍轻松的名气还可以，注重产品外观设计，品质做工方面也还行。
且在入门品牌当中，攀高也还具有一些优势。
三、分享五大选专业产品的技巧腰部按摩器坏处大吗？通过上文我们已经了解到劣质腰部按摩器存在很多坏处，那要如何在众多的产品当中选购出一款安全且适合的腰部按摩器呢？下面，我将会给大家分享五大实用技巧。
1、品牌的技术实力专业品牌会有更专业的技术调整力度，会对揉捏面积、揉捏力度、稳定性、均匀性等进行不断优化。
确保长期使用不会损伤肌肉和脊柱，有效地修养劳损的腰肌腰椎，减轻腰肌负担。
2、选气囊+震动型的腰部按摩器一般被分为了：物理类与电流脉冲两种类型。
其中，物理类的还被分为了：物理揉捏型、气囊型、震动型、气囊+震动型①物理揉捏型：这种类型的按摩器在按摩时的力度过较大，会导致腰部的肌肉、骨骼因为暴力的揉捏，而出现红肿和损伤。
②气囊型：采用的是气囊模拟人手的按摩方式，使腰部进肌肉得到舒缓的按摩。
另外充气后的气囊有顶起、支撑腰部功能。
按摩力度较为柔和，腰部疼痛较重的人使用时按摩效果不太理想。
③气囊+震动型：我们可以享受到两种按摩方式的同时，气囊按摩还能搭载高频次的震动，使肌肉得到更舒缓的按摩效果，并且揉捏面积、精准度也增加了很多，按摩的效果俱佳。
不过目前，市面上只有未野是这一类型。
④震动型：对肌肉难以进行精准的按摩，还存在震频过大的问题，要是长时间的进行按摩，就会很容易产生腰肌疲劳、损伤。
⑤电流脉冲式：这类产品在市场上的吐槽很多，因为它只能通过电流的的刺痛感刺激腰肌，而且电流过度刺激，会使腰肌产生很大的损害!另外，按摩头和震动电机也没有进行专业的设计，从而造成深层的肌肉无按摩感受。
3、注意产品的按摩面积大小选按摩面积大的产品，按摩面积越大就能使用腰部肌肉得到更全面的按摩效果，按摩面积与按摩头的分布和数量有关，而那些按摩面积小的只能按摩集中的位置无法放松大块的腰部肌肉。
4、选震频适中的不推荐震动频率过高与过低的产品，因为过高震动频率易对肌肉、骨骼和神经产生过度的刺激而造成损伤。
而震频过低无按摩效果。
因此，选择适中的按摩器是最好的选择。
5、选按摩精准度高的款式按摩不准确的产品易发生位移的情况，按摩效果差，易损伤腰部肌肉。
因此，要选按摩精度高的产品，可确保按摩器能精确地对腰部进行深度的按摩，使腰部迅速得到放松。
腰部按摩器坏处大吗？看到这里，相信大家对腰部按摩器也有了清晰的认识。
总之，要选择专业技术实力强、具备腰部护理经验和性能出色的产品，这样才能享受到按摩器带来的舒适，而低价格和所谓网红产品切勿选购！