防潮垫有3个核心功能：舒适，保暖，防潮。
防潮垫的主要类型有：气床垫，自充气垫，泡沫垫(半封闭气室防潮垫，封闭气室防潮垫)。
气床垫的优点是厚度大，可达8到12CM，防潮效果好，舒适，便宜，兼可水上使用；缺点是一般偏重，需要气筒充气或用嘴吹起，不太适合背包穿越和长途旅行，更适合驾车携带。
自充气垫的内部是膨胀纤维，外层是加厚防水涂层的尼龙布或牛津布，有阀门，打开阀门，膨胀纤维自动膨胀，吸入空气，关闭阀门就可以使用。
叠收时先打开阀门，然后卷收挤压，空气就排出去了。
第一次充气需要30分钟以上，以后使用10分钟以内即可充分充气。
自充气垫折叠后体积最小，直径约11公分，长度约28公分，重量在700到1000克。
泡沫防潮垫分为两种，半封闭气室防潮垫多用于休闲活动和家用，户外较少使用。
目前户外运动中使用的泡沫防潮垫全部是封闭气室防潮垫，采用封闭发泡工艺，厚度0.8到2CM，长度170－200CM，宽度50到56CM。
单层防潮垫，约重300到400克。
优点是便宜、绝缘性良好，耐磨性好，防潮效果好；缺点是稍偏硬。
前者没有异味，密度和耐磨性能好，防水防潮效果更好，使用寿命长，价格偏高。
选购防潮垫的时候要考虑使用环境。
如果你从事严酷环境的户外活动，防潮垫至关重要，好的睡袋如果没有防潮垫配合，保暖程度大大降低。
普通户外活动中，如果野营地面是草原或沙滩，各种防潮垫都能胜任；如果是凹凸不平的山地，最好选用较厚的防潮垫。
一般厚一些的防潮垫重400到550克之间。
防潮垫使用后要保持干燥和清洁，如果潮湿后及时晾干；化学发泡的防潮垫有一定的气味，使用前先去掉表面的塑料包装薄膜，摊开露天放置1、2个小时，以去除味道。
防潮垫最好的保护神是牛津布的防潮垫套。
野营穿越中防潮垫经常挂在背包外面，容易受到灌木山石刮划而破损，牛津布外套有良好的保护作用。
实践证明，在没有外套保护的情况下，防潮垫的寿命不过5到8次，使用外套可以成倍地延长其使用时间。
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