对于不少人来说，比起做饭，洗碗这活往往更讨人厌。
虽说“大写的”拒绝，但油腻的碗筷、脏乱的水槽，却是我们饱餐过后必须解决的麻烦。
而每当这时候，家庭必备清洁神器——洗洁精，就隆重登场了。
不管是多埋汰的碗筷，只要加上几滴洗洁精，就能变得干干净净。
但作为化学工业品，洗洁精也逃不过“害人精”的诟病，“洗洁精致癌”的观念一直广泛流传。
那么，这是真的吗？↓↓洗洁精有害健康吗？根据我国对洗涤剂产品安全标准规定中要求：A类洗洁精，也就是可以清洗食品的洗剂，含有的甲醛量不得超过0.05%；B类，也就是常见的清洗碗碟的洗洁精，甲醛含量也不能超过0.1%。
其实只要产品达标，一般不会对人体健康构成威胁。
用洗洁精洗碗，到底有多少残留？当然，很多人可能会说，长年累月用洗洁精也会有残留问题，真的不会对人体有害吗？其实洗洁精除了水以外，最主要的成分就是“表面活性剂”，就算这种成分会残留到碗筷中，人体要达到中毒反应，也要直接喝掉1瓶多的洗洁精才可能会出现。
至于洗几遍才干净，会不会有残留的问题，有专家为此做过专门实验。
发现在第一次冲洗后，基本残留量都完美达标，而第二次冲洗后残留量就已经低于国家规定标准，三次冲洗后的残留量已经基本维持在0.01 mg/cm²，已经是10倍低于国家标准了。
所以专家建议只要清洗2遍，残留问题基本不用担心，如果不放心那就再清洗第三遍。
而且，用洗洁精清洗碗筷还可以有效降低大肠杆菌菌群密度，加上用热水冲洗，还可以免疫绝大多数微生物的威胁，所以使用洗洁精还是很有必要的。
如果非要找一点危害，伤手可以算一点。
因为洗洁精的去污能力也会破坏人体皮肤表面的保护性脂质，长期接触下来，我们的手部会出现干燥、脱皮的情况。
这3种洗洁精，才真要少用虽然一般货架上的洗洁精都是符合国家安全生产标准的但也有一些产品在使用后会对人体产生一些负面影响特别是下面这3种洗洁精购买需警惕✍浓香型洗洁精据澳大利亚墨尔本大学的一篇研究调查发现，33%的人会因为接触芳香产品出现头痛、头晕、恶心等不适。
研究人员认为这可能和芳香类产品含有的化学污染物有关。
因此带有浓香型的洗洁精也是同理，最好少用。
✍散装洗洁精虽然市面上已经很少见这种洗洁精了，但一些落后地区仍然有这种产品存在，而且因为价格低廉，往往很受欢迎，但因为制作过程无法保证安全达标，所以菌落总数和pH值都有可能超标。
✍分层、浑浊的洗洁精一般正常的洗洁精是均匀分布而且透明度较高的，如果有分层、浑浊的情况，那就可能是产品制作过程出现问题或者是产品过期导致，最好别用了。
总体来说想要购买安全的洗洁精最好认准大牌同时注意成分有无添加有害成分另外也不要忘记正确用量减少对手肌肤的损伤碗没洗对，病从口入！过于担心危害，而对洗洁精避之不及完全没有必要，毕竟仅靠热水、淘米水、小苏打这些“偏招”，还是很难洗干净碗筷的。
研究显示，即使是兑了水的低浓度洗洁精涮洗5秒，再用冷水冲干净这样十分不讲究的洗法，也可以使碗筷表面的大肠杆菌菌群密度从8.3直接降到3.1，由数亿个变成了几千个。
绝大多数细菌的菌群密度，只要被降低了5个数量级，基本就是无害的了。
至于病毒和虫卵，更是直接用水冲就能冲掉不少。
如果是用热水加上不稀释的洗洁精，菌群密度则可以降到1.3，随手5秒就可以达到食品车间的水平。
可以说，热水加上洗洁精，可以帮助你免疫绝大多数微生物的威胁。
有的人不敢用，有的人却省着用。
洗洁精快用完的时候，不少人习惯往里边加点自来水，再凑合用段时间，这样的“节俭”可要不得。
自来水不仅会稀释洗洁精中的有效成分，导致清洁能力下降，还会因为存在细菌或杂质，使得家里的碗筷越洗越脏。
提醒洗洁精最好别和84消毒液一起使用，混合碱性洗涤剂会导致消毒效果减弱。
碱性过强时，还可能产生氯气，强烈刺激眼睛、黏膜以及皮肤，容易引起呼吸道损伤，甚至造成氯气中毒、诱发死亡。