玉带青绦【主料】:鲜带鱼一条约500克,太湖葱250克。
【配料】:黄酒,盐,胡椒粉,姜丝,葱丝适量。
【做法】:带鱼去头尾肠杂,切成段。
用热水冲洗后待用。
干锅烧热,加多一点油烧到4成,下带鱼小火慢煎,锅两分钟翻身,再过两分钟即可出锅待用。
注意勿将带鱼炸黄。
将长约30厘米的太湖从以热水微微浸泡,随即圈叠入盘中打底。
将过油的带鱼码齐到香葱之上,加黄酒,酱油,盐后稍稍腌制5分钟。
蒸笼上汽后放入,大火蒸5分钟即可。
闻之香气扑鼻,使人垂涎三尺。
【附注】:从的种类很多,以太湖周边地区所产太湖葱最为味甘而性柔,故最适合于煎蒸带鱼。
又太湖所产之长形白萝卜,亦味甘而无渣。
故当地人常将此葱和萝卜丝同炒,名曰“姑嫂菜”,其风味独特,别处根本无法吃到。
咸煎带鱼【主料】:咸带鱼两条,约600克。
【配料】:素油200克,虾子酱油,甜酒酿,姜丝,白糖,白醋,胡椒粉,各少许。
【做法】:咸带鱼现在清水中浸泡2小时去掉盐苦味,然后挂在通风口晾干。
将带鱼剁去头尾不用,然后将其剁成长约6-7厘米的长段,将两面打上斜纹待用。
起油锅,油温7成热时将咸带鱼段分批下锅爆炸,待带鱼金黄色后捞出沥干油后待用。
锅留底油,将一半鱼块下锅用小火将两面彻底烤干。
再讲虾子酱油,甜酒,姜丝倒入,焖3分钟后起锅而食,口感鲜美松脆。
将另一半带鱼段下锅,再加虾子酱油,甜酒,白糖,白醋,姜丝焖3分钟,再倒入少许水淀粉勾芡即可。
将两种口味的带鱼分别为两排放入盘中,撒葱丝即可食用。
【附注】:此菜为咸带鱼一鱼两吃的做法,为浙江宁波地区的家常菜,下饭下酒极佳。
带鱼海产,尖牙利齿。
背鳍连续很长,肉质松美,可烧,可煎炸,可制鱼松,鱼丸等。
最新鲜出水的带鱼还可以做生育盘,方法很多。
当带鱼大量上市时,当地人会将带鱼腌制,久藏不坏,佐餐省食,有嚼劲。
{!-- PGC_COLUMN --}蒸荷叶鱼【主料】:锅盖鱼一条约1000克,牛心菜一棵,猪板油70克。
【配料】:酱油,黄酒,盐,葱花,姜丝,胡椒粉各少许。
【做法】:锅盖鱼经过开水浸泡清洗后,取头尾,剥皮,脂肉白皙,斜劈成长方片。
边鳍留作下道菜使用。
鱼片置于容器中,加酱油,黄酒,姜末,盐抓匀后腌制2小时。
牛心菜选择白色的,青色不要。
剥去外叶两层,取三四五层鲜嫩菜叶十多瓣,去掉硬茎后放到开水中泡软。
将菜叶一瓣,上放鱼片三四片,板油两小片,逐一包成枕头形。
随后置于深盘中待用。
蒸笼上汽后,将鱼盘放入后浇上腌鱼的料汁,大火蒸制10分钟后即可食用。
【附注】:锅盖鱼,即所谓的铜盆鱼,雅名荷叶鱼。
国外一般称其魔鬼鱼,和鲨鱼皆为软骨鱼类。
海产,尾部有毒刺,必须剁去。
本菜选中段蒸制而食,腥气较边鳍轻,肉质厚,口感爽弹,且荷叶鱼价格亲民,可作为家宴常被菜品。
荷叶鱼翅羹【主料】:荷叶鱼翅边鳍三四片,春笋50克,火腿50克,清鸡汤一罐。
【配料】:黄酒,盐,胡椒粉,姜丝少许。
【做法】:边鳍清洗干净后加姜片,黄酒,胡椒粉腌制半小时左右。
蒸笼上汽后大火蒸20分钟后取出剃掉鱼骨,其如鲨鱼翅。
稍凉后剔肉待用。
锅放油烧热,将火腿丝,笋丝,姜丝同炒三分钟,倒入清鸡汤及适量清水烧开。
加盐,胡椒粉调味。
放入鱼翅肉后倒入黄酒,再调入少许胡椒粉,勾入水淀粉调制成羹即可。
吃时滴少许香油。
【附注】:锅盖鱼的鱼翅有时会当成鲨鱼翅的替代品,干制品也多。
故需此物,也可用干制品泡发蒸制后待用,此鱼富有脂肪,只是腥气很大,需要多加黄酒,姜丝,胡椒粉去腥才可。