人一天必须要睡足8小时？相关研究机构的调查表明，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。
来看你的年龄应该睡多久转！ （央视新闻）
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睡眠长短影响寿命，每天睡多久才算睡够了？你的年龄适合睡多久？
发布：2024-08-14 浏览：54
人一天必须要睡足8小时？相关研究机构的调查表明，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。
来看你的年龄应该睡多久转！ （央视新闻）
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