最近很忙，忙得已经一个多星期没在家做顿饭吃了，我的胃被外卖敷衍着。
趁周末去市场采买食材，因为疫情市场例水产海鲜冷链食品要么下架，要么也门庭冷落，特殊时期还是妥善些好。
买了些蔬菜，鸡蛋回家。
忙碌一周，一个简单的快手菜最适合此刻的我。
耗油一直用的是李锦记 ，而旧庄是最顶级的。
鲜蚝鲜煮，蚝汁含量丰富健康 0%添加防腐剂 。
以前用瓶装总免不了弄得瓶口黏黏糊糊。
，最近发现它的硅胶阀瓶口装耗油，易挤易存，方便卫生。
一颗生菜，一瓶耗油，一点盐，三分钟，厨房小白也能轻松完成，一碟鲜香美味健康的下饭菜，你有什么理由不喜欢？ 雨夹雪的天气湿答答，冷飕飕，一碗热气腾腾的米饭，一碟鲜香清爽的青菜最能给我幸福感。
By M围裙妈妈M用料圆生菜球 一颗蚝油 2勺盐 3克做法步骤1、准备一颗圆球生菜，或者叶形生菜都可以。
2、用手把生菜稍掰小，清洗干净。
3、锅烧热 放入适量食用油，挤入两泵耗油。
4、倒入洗净的生菜翻炒，断生即可，加适量食盐调味即可。
（挤挤装的耗油，用量好控制，用后瓶口也非常干净）5、虽然只是很普通的生菜，最简单的烹饪，没有浓油赤酱，没有煎炒烹炸，一勺好耗油足够。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。