断开连接的概念非常简单，与对象断开连接。
真正的分离是为自己的生命做一次减法，从而得到心灵的解放，灵魂的升华。
新年结束了。
有必要在新的一年里有所突破吗？你的家里乱七八糟吗？你对每天生活在这样的环境感到难过吗？每天注释？如果你还活着，从整理你的家开始。
小编为大家整理了一份分居清单：家里这40件东西应该还是最多的，不但没用还占用空间，不要纠结！- 鞋柜1 脱胶或不适合穿的鞋；2 没有高跟鞋的高跟鞋；3 无鞋鞋盒；4 干鞋油；5 不需要的鞋垫和盖子；- 客厅1 超过期限的杂志；2 过期药品；3 一次性餐具；4 各种发票；5 无电电池；- 房间装修 1 又长又脏的货摊； 2 可有可无的小装饰品；3 枯萎的绿色植物；4无粘性贴纸5无用的挂件；- 厨房1 各种过期食品；2 有开口的锅碗瓢盆；3 未使用的调味品；4 非常脏的香料罐；5 很旧的破布；- 卧室衣柜1 再也不会穿的衣服；2 钩状或撕裂的毛衣；3 褪色的衣服；4 破袜子；5 变形衣架；- 主卧区1 有洞的三张床；2 未洗毛绒玩具；3 沾满食物污渍的睡衣；4 不需要的枕头；5 灯具损坏；- 梳妆台1 过期化妆品；2 过期护肤品；3 过期香水；4 不喜欢口红；5 不能再用的化妆刷- 通信设备1 不接触的同学；2 朋友圈欺负屏幕的生意；3 下载未使用的软件；4 无用的截图；5 已删除但忘记删除的视频； 总结：通过以上40件东西，如果你每次还抱着我想扔的，觉得下一次可以用的心态，那你就不知道是什么破了。
真正的分离，通过我们在生活中对事物的整理，我们将在这个内心空虚的世界里，进一步学习和我们内心的对话，进一步解放内心，升华灵魂山下雅子提出的断开，就是让我们从身边的事物到我们的内心，全方位的断开。
如果你现在正被自己单调混乱的生活所困扰，不妨读一读山下雅子的《分离》，通过物质的“断开”做物质的减法、精神的加法，就可以实现轻松舒适的生活。
它给那些内心曾经贫瘠的人带来了希望，所以它也让你找到了一种新的生活方式。
它给那些曾经空虚的人以希望，也给其他人以希望很多时候，一次分手，可能意味着新的生活。