秋冬季节来临居家开窗通风很必要通风换气可以有效改善室内空气质量减少室内致病微生物和其他污染物的含量降低室内二氧化碳和有害气体的浓度保持空气新鲜流动开窗通风的正确方法是什么一起来学习室内为什么要经常开窗通风？室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。
定时开窗通风可有效改善室内空气质量，减少室内致病微生物和其他污染物的含量，降低室内二氧化碳和有害气体的浓度。
此外，阳光中的紫外线还有杀菌作用。
开窗通风的最佳时间是什么？条件允许的情况下，每天开窗通风2-3次，每次通风时间不少于15分钟。
温度适宜时，可使窗户常开。
寒冷季节开窗通风要注意保暖。
不同时间段开窗通风有什么讲究？早起通风早晨起床时，室内积累了大量的二氧化碳，降低了氧含量，这时要打开窗户通风，让新鲜空气进入房间。
饭后通风做饭炒菜时不仅要打开抽油烟机，还要开窗通风，让空气产生对流。
用餐结束后，请继续开窗10分钟，将厨房里的油烟完全排放出去。
打扫室内卫生时打扫房间时，大量细菌、尘螨、皮屑会漂浮在室内空气中。
此时应戴上口罩，开窗通风，以免吸入污染物。
睡前通风晚上睡觉前开窗通风15分钟，增加室内含氧量，有助于睡眠。
开窗通风最佳时间段是什么时候？建议早上8:00-11:00 和下午13:00-16:00进行。
这两个时段的大气扩散条件比较好，污染物浓度较低，也是一天内温度较高时段。
请注意，开窗前应添加衣物，避免在打开的窗户旁边逗留，以免着凉。
天气暖和时可增加通风频次和时长。
哪种天气情况不需要开窗通风？雾霾天在雾霾和沙尘天气，室外大气污染较重时，应关闭门窗。
下雨天下雨天时，不利于污染物的稀释和扩散，大气中的污染物会形成湿沉降，加重空气污染。
应等雨过天晴、空气清新，再开窗通风。
大风天大风可造成扬尘，且易使空气中污染物扩散，风力5级以上时应关上窗户，等风力较小时，将窗户开一条缝即可。
家里买了空气净化器，不用经常开窗吧？市面上的空气净化器多采用过滤式除尘方式，并不具备消毒作用，因此开窗通风才是更好的选择。
除非遇到雾霾天，空气质量达到重度或严重污染，此时不建议开窗，在室内打开空气净化器是有一定帮助的。
家里使用空调，可以代替开窗通风吗？家里使用空调时，无法代替开窗通风。
如果家中使用的是分体式空调，空气通过空调器后在室内自行循环，要注意开窗通风，及时清洗回风口的过滤网。