生活中，我们常会看到有很多人在家中或办公室饲养观赏鱼，每天给鱼儿喂食，看着它们在水里游来游去，乐此不疲。
一些人可能会问：为什么越来越多的人喜欢养鱼呢？其实它不仅对精神起到放松效果，而且还对人体有潜移默化的改善。
1、养鱼养神《黄帝内经》说：“静则神藏，躁则消亡”。
养鱼能让人的心静下来，让饲主通过养鱼凝神静虑，少躁动，养鱼之动是专一不杂的养神之动。
2、养鱼养心养鱼需有耐心、细心。
耐心恒也，细心微也。
老子说：“天下大事，必作于细”，杜甫有诗曰：“始知豪放在精微”。
所以每天的换水喂食都是一种修行。
3、养鱼养目养鱼，平时的观察最为重要。
孙过庭在《书谱》中说：“察之者尚精，拟之者贵似”。
饲养观赏鱼，我们尤其注重眼的观察能力，包括鱼的状态和水质的变化。
4、养鱼养美 养鱼是学会欣赏美、发现美、创造美的过程。
如鱼缸的造景、鱼儿混养的搭配等，其实我们是在为鱼儿打造一个梦幻的世界，也为自己找一个放松解压的精神空间。
5、养鱼养正养鱼的人一般都不会坏，通过养鱼能提升人格，培养人的责任感和对生命的尊重，即“养好鱼，做好人”。
6、养鱼养学问养鱼的过程中，我们会学到不少生物、自然、物理等知识。
正所谓“活到老，学到老”，知识的积累会丰富我们的内心。
7、养鱼养气孟子说：“我善养吾浩然之气。
其为气也，至大至刚，以直养而无害，则塞于天地之间。
”养鱼培养的是一种向上的精神力量，培养正直善良的品质。
8、养鱼养尊养鱼使我们认真地对待每个生命，热爱自然。
对生命的虔诚会化为自身生活的厚重和质感。
一天到晚都在游泳的鱼 代入一下。
它就好像人，庸庸碌碌，为生计奔波劳累。
不同的是它活在自己喜欢的环境里，空间虽小但过的充实。
即使世界不大，也依然享受其乐。
生活就像天平，摆正心态，调整好状态。
开心是一天，不开心也是一天，不如美滋滋的享受当下，不去计较过多纷扰。